{"id":155739,"date":"2025-11-18T13:52:29","date_gmt":"2025-11-18T12:52:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.golfe-sainttropez-tourisme.fr\/it\/fiche-apidae\/sentier-de-la-mole-a-cogolin-en-passant-par-la-patronne-et-le-val-dastier\/"},"modified":"2026-04-27T03:02:00","modified_gmt":"2026-04-27T01:02:00","slug":"sentier-de-la-mole-a-cogolin-en-passant-par-la-patronne-et-le-val-dastier","status":"publish","type":"apidae","link":"https:\/\/www.golfe-sainttropez-tourisme.fr\/it\/fiche-apidae\/sentier-de-la-mole-a-cogolin-en-passant-par-la-patronne-et-le-val-dastier\/","title":{"rendered":"Sentier de la Mole \u00e0 Cogolin en passant par La Patronne et Le Val d\u2019Astier"},"content":{"rendered":"

Questa passeggiata, che collega La Mole a Cogolin, \u00e8 facile da percorrere a piedi o in mountain bike grazie alla sua leggera pendenza. Si costeggia regolarmente il torrente La M\u00f4le.<\/p>\n

Si tratta di una passeggiata nel cuore della valle alluvionale. Si entra in una zona umida e si costeggiano i pascoli. La vegetazione fluviale, detta ripisylve, \u00e8 costituita da pioppi neri, ontani, frassini e noci, e vi accompagna per tutto il percorso. Queste specie vegetali, poco comuni nella regione mediterranea, creano un’atmosfera unica che contrasta con l’ambiente movimentato della vicina fascia costiera e con la macchia circostante di querce da sughero, pini marittimi, ecc.<\/p>\n

Scoprirete anche un’eccezionale area boschiva: l’Espace Naturel Sensible (ENS) des Pradels, gestito e conservato dal Consiglio Dipartimentale del Var. Agrifogli di dimensioni sorprendenti, querce rosse americane, carpini, tigli, bagolaro, una sequoia, cedri e sorbi compongono questa straordinaria diversit\u00e0 di alberi.<\/p>\n

Camminate e guardate in alto per apprezzare l’incredibile copertura vegetale. Ascoltate gli uccelli che lo abitano. I colori autunnali di questo massiccio del Maures sono sorprendenti e la freschezza prodotta da questa rigogliosa vegetazione \u00e8 molto apprezzata in tarda primavera.<\/p>\n

\u00e8 qui, <\/a> sulla valle della Mole, \u00e8 qui! <\/a> E sull’ecopolo della zona di Maraveou, \u00e8 qui! <\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":155740,"template":"","apidae_type":[115],"apidae_selection":[134,234,235,236,228],"apidae_city":[109],"class_list":["post-155739","type-apidae","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","apidae_type-equipement","apidae_selection-134","apidae_selection-234","apidae_selection-235","apidae_selection-236","apidae_selection-228","apidae_city-la-mole"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.golfe-sainttropez-tourisme.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/apidae\/155739","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.golfe-sainttropez-tourisme.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/apidae"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.golfe-sainttropez-tourisme.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/apidae"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.golfe-sainttropez-tourisme.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.golfe-sainttropez-tourisme.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/apidae\/155739\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":157580,"href":"https:\/\/www.golfe-sainttropez-tourisme.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/apidae\/155739\/revisions\/157580"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.golfe-sainttropez-tourisme.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/155740"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.golfe-sainttropez-tourisme.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=155739"}],"wp:term":[{"taxonomy":"apidae_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.golfe-sainttropez-tourisme.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/apidae_type?post=155739"},{"taxonomy":"apidae_selection","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.golfe-sainttropez-tourisme.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/apidae_selection?post=155739"},{"taxonomy":"apidae_city","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.golfe-sainttropez-tourisme.fr\/it\/wp-json\/wp\/v2\/apidae_city?post=155739"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}